8 способов быстро и эффективно запомнить информацию

Каждое занятие перед преподавателем стоит непростая задача: как изложить новый материал, чтобы дети поняли и запомнили его. Необходимо найти такие способы подачи, чтобы учебный материал прочно и надолго остался в памяти учащихся. В статье мы рассмотрим виды памяти и способы улучшения качества запоминания.

Память и ее виды

Под памятью понимается совокупность взаимосвязанных психических процессов: запечатления, сохранения, воспроизведения, узнавания и забывания данных.

Виды памяти

Существуют разнообразные классификации, но основными являются:

• по преобладающему типу психической активности. Основу навыков, связанных с движениями, составляет двигательная память. Эмоциональная основана на чувствах и отвечает за сопереживание. Образная задействует сенсорные каналы: зрение, слух, осязание, обоняние и вкусовые ощущения. Словесно—логическая память представлена нашими мыслями.

• по целям деятельности. Непроизвольное запоминание происходит помимо нашей воли, непреднамеренно. Например, мы помним события, вызвавшие у нас яркие эмоциональные переживания. Произвольная память — целенаправленный процесс, требующий конкретных усилий и действий.

• по продолжительности. Краткосрочная память хранит информацию небольшой промежуток времени. При этом для запоминания не требуются специальные приемы (что делает ее похожей на непроизвольную), но нужны волевые усилия. В долгосрочной памяти может содержаться намного больше информации, чем в краткосрочной, но для сохранения требуется применение разнообразных техник запоминания и повторения. Оперативная память обслуживает мнемические процессы, происходящие в данный момент (например, подсчет). После завершения операции данные могут забываться.

Способы эффективного запоминания

1. Мотивация. Как бы банально это не звучало, но условием прочного и долговременного запоминания является осознание его необходимости и установка на него. Т.е. перед изложением материала надо объяснить детям, для чего им нужна информация, которую они получат во время урока. И что цель – не только понять ее, но и запомнить.

2. Структурированное изложение. Запоминаемый материал нужно структурировать. Это касается как учебного года в целом, так и каждого урока. Предложите детям план, согласно которому вы будете двигаться во время занятия.

3. Смысловое запоминание. Сам процесс запечатления информации бывает механическим и логическим (или смысловым). Первый еще называется зубрежкой. Он легкодоступен, однако малоэффективен. Поэтому не заставляйте детей слово в слово рассказывать текст параграфа. Перед учителем стоит задача объяснить тему таким образом, чтобы включить смысловое запоминание. В его основе лежит вышеуказанное структурированное изложение. Изучаемый текст лучше разбить на части, выделить в каждой основные понятия, а затем установить связи между этими отрывками. Механически запомнить дети должны только выделенные ключевые слова и понятия, опираясь на которые они смогут логически раскрыть тему.

4. Вовлечение различных видов памяти. Кроме традиционного рассказа учителя, не пренебрегайте разнообразными наглядными методами. Во—первых, доминирующим типом памяти у большинства людей является визуальная, а уже после – аудиальная. Поэтому включите в занятия показ карт, таблиц, презентаций, видеофайлов, проведение опытов. Предложите детям самостоятельно составить карты памяти, диаграммы или даже зарисовать наиболее впечатляющий эпизод произведения

5. Рациональное повторение. Само по себе повторное прочтение материала и зубрежка не дадут желаемого результата. Согласно «кривой Эббингауза», после получения новой информации ее 60% забывается в течение первого часа, а через неделю и месяц остается примерно 20 %.

За объяснением должно следовать повторение. Важно, чтобы дети воспроизводили по памяти, а не подглядывали в учебники. Рациональное повторение должно происходить не только в рамках одного занятия, но и при рассмотрении дальнейших тем. Поэтому первое повторение должно быть сразу после запоминания, а второе через 20—30 минут, т.е. в пределах занятия. Третье повторение лучше провести через день, четвертое — через 2—3 недели, и т.д. по усмотрению учителя исходя из особенностей коллектива учеников.

Хорошо, если дети будут выполнять домашнее задание в тот же день, в который прошел урок. Им будет легче вспомнить большее количество данных, что упростит их сохранение при последующей актуализации.

6. Мнемонические технологии. В их основе лежат ассоциация и фантазия. Информация, которую необходимо запомнить, должна связаться с визуальным образом, фразой или словом. К примеру, это может быть создание фраз из начальных букв изучаемой информации (всем нам известный акростих Каждый Охотник Желает Знать, Где Сидит Фазан). Написание стихотворения по теме также облегчает запоминание (т.к. рифмованный текст лучше и быстрее откладывается в памяти, чем проза).

7. Игровые технологии. Особенно актуальны в младших классах, так как дети в этом возрасте еще восприимчивы к воспитательным и обучающим методикам, которые использовались в дошкольных заведениях. Плюсом обучающих игр является то, что они задействуют двигательную, образную и эмоциональную память. Маленьким детям свойственно непроизвольное запоминание, которое происходить как раз во время игр, насыщенных и ярко эмоционально окрашенных.

8. Чередование видов деятельности. Утомление во время урока отрицательно сказывается на качестве восприятия, а значит, и запоминания. Поэтому обязательно делайте перерывы – физкультминутки, разнообразьте упражнения и задания, сменяя сложные более простыми, коллективные — индивидуальными.